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El Centro Alternativa Psicológica Integral, le ofrece los siguientes servicios terapéuticos:

* Terapia individual

* Terapia psicológica para adolescentes

* Terapia de familia

* Terapia psicológica para adultos

* Terapia de pareja

* Psicodiagnóstico clínico


 

Conoce aquí todos nuestros servicios.

En nuestro centro de psicología encontrará personal con amplia experiencia, que le apoyará a restablecer el equilibrio emocional y superar dificultades en diversos temas como:

Manejo y control de ansiedad

Tratamiento para superar codependencia

Superar decepciones amorosas

Atención a conflictos emocionales

Atención para enfrentar crisis matrimonial

Solucionar problemas de pareja


Periódicamente, realizamos talleres y brindamos pláticas o conferencias orientadas a los principales temas de consulta, lo que nos permite atender integralmente a nuestros pacientes.

Nuestros servicios van más allá de nuestro consultorio, si así lo requiere, podemos acudir a su empresa, negocio o institución para atender a su personal y brindarle la atención que necesita. 


Para solicitar una cita, pedir información o aclarar dudas, puede enviarnos un correo electrónico a informes@centroapi.com.mx,o llámenos al (55) 6795 1043 de 9:00 a 20:00 hrs.

 

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Col. Del Valle Centro, C.P. 03100

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Si está buscando atención psicológica para adolescentes, terapia psicológica para adultos, terapia individual, terapia familiar o psicoterapia de pareja; llámenos, con gusto le atenderemos.


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Los problemas de salud mental más comunes en los adolescentes

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Autor: Efraín Pérez León

 

Actualmente, uno de cada cinco adolescentes presenta un problema de salud mental como depresión o ansiedad, y van en aumento. Los problemas de salud mental que afectan a adolescentes, además de la depresión y la ansiedad, incluyen traumas, trastorno de personalidad límite (TLP) y la esquizofrenia.

 

Identificar los síntomas de enfermedad mental en los jóvenes no es sencillo, debido a que la mayoría de los adolescentes pasan por problemas de mal humor y emocionales, además de cambios físicos y mentales.

 

A continuación, presentamos una revisión de los diversos trastornos mentales de los adolescentes.

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Las creencias que sustentan la neurosis

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Autor: Efraín Pérez León

 

Una de las preguntas que nos hacemos es ¿dónde se generan nuestras emociones, dentro o fuera de nosotros?

 

Muchas veces tratamos de encontrar afuera de nosotros las razones que motivan nuestras emociones, pero en realidad, el origen de la emoción humana está en nuestro interior.

 

 

Nos cuesta mucho aceptar que nuestros actos y emociones se generan en los pensamientos. Responsabilizamos erróneamente a los acontecimientos externos; éste es el error neurótico y fundamental que nos hace padecer y nos incapacita para resolverlas adecuadamente. Veamos un ejemplo:

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Los errores más frecuentes en la comunicación de la pareja

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Comunicación en la pareja

Autor: Efraín Pérez León

La comunicación es un proceso donde el emisor y el receptor establecen una conexión, un intercambio de ideas, información o significados comprensibles para ambos. Significa conectarse con el mundo, encuentros y desencuentros, cercanía o lejanía si desciframos, o no, el código del mensaje del otro.

 

Cómo se comunica la pareja

La comunicación es esencial en la relación de la pareja, el amor se logra a través de un diálogo sincero, honesto y maduro. Sin comunicación, el amor en la pareja no existe, no puede haber unión, mucho menos comunión. Amar es compartir un sentimiento a través del lenguaje verbal y no verbal. 

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Reconstruir la confianza después de una infidelidad

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Autor: Efraín Pérez León

La infidelidad es un problema muy frecuente y difícil en las relaciones de pareja. Casi la mitad de ellas enfrenta este problema, rompiendo las promesas de exclusividad sexual o emocional durante la vida de la relación.

 

La infidelidad comienza, muchas veces, con personas conocidas, amigas, compañeros(as) de trabajo y, más recientemente, a través del Internet el cual se ha convertido en una amenaza real para las parejas. La infidelidad destruye la confianza en la relación.

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¿Es bueno o malo sentir ira?

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Autor: Efraín Pérez León

La ira es una emoción que está siempre presente en nosotros en situaciones de conflicto, ya sea con otros o con nosotros mismos, y puede ir de una leve irritación hasta un odio profundo. Reaccionamos con irritación, furia o cólera cuando sentimos vulnerados nuestros derechos.

 

La ira es una respuesta emocional básica que también nos protege de cualquier situación de peligro.

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