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* Terapia individual
* Terapia psicológica para adolescentes
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Conoce aquí todos nuestros servicios.
En nuestro centro de psicología encontrará personal con amplia experiencia, que le apoyará a restablecer el equilibrio emocional y superar dificultades en diversos temas como:
Manejo y control de ansiedad
Tratamiento para superar codependencia
Superar decepciones amorosas
Atención a conflictos emocionales
Atención para enfrentar crisis matrimonial
Solucionar problemas de pareja
Periódicamente, realizamos talleres y brindamos pláticas o conferencias orientadas a los principales temas de consulta, lo que nos permite atender integralmente a nuestros pacientes.
Nuestros servicios van más allá de nuestro consultorio, si así lo requiere, podemos acudir a su empresa, negocio o institución para atender a su personal y brindarle la atención que necesita.
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Dirección:
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El problema no está en tu ambiente, está en tu mente
¿Qué es la indefensión aprendida?
La indefensión aprendida es un estado psicológico que se manifiesta cuando una persona comienza a sentir que es incapaz de modificar su situación, su comportamiento o su estado mediante su conducta. Esto genera en la persona una sensación de falta de control sobre su ambiente y sobre las circunstancias que le rodean y que cualquier esfuerzo que realice por cambiarlo es inútil.
¿Qué hay realmente detrás de los celos?
Es un error común pensar que los celos son un signo de amor. En realidad, los celos pueden ser un problema de relación importante. En una encuesta a terapeutas matrimoniales se informó que los celos románticos eran un problema grave para un tercio de sus clientes.
La pregunta es: si los celos no son un signo de amor, entonces
¿Qué motiva realmente las respuestas celosas?
Se han vinculado varios rasgos a mayores celos:
¿Sabes que podrías tener personalidad histriónica?
La palabra histriónica significa "dramático o teatral". Así, la personalidad histriónica se caracteriza por la teatralidad, la dramatización y una excesiva demanda de atención de los demás. Las personas con este estilo de personalidad suelen buscar, incansablemente, la aceptación, la admiración y la estima de los demás, y para conseguirlo intentan estrategias de seducción o de victimismo.
El Estrés, el ladrón de tu tranquilidad
El estrés puede describirse como una sensación de agobio, preocupación y agotamiento. El estrés puede afectar a cualquier persona sin importar edad, género, raza, religión y/o circunstancias personales, y puede dar lugar a problemas de salud física y/o psicológica.
El estrés se define como cualquier “experiencia emocional molesta que venga acompañada de cambios bioquímicos, fisiológicos y conductuales predecibles”. A veces, un poco de estrés es útil para dar la energía necesaria para sobrellevar situaciones como tomar un examen o cumplir con algún plazo en el trabajo y otros. Sin embargo, un exceso de estrés puede afectar la salud y el sistema inmunitario, cardiovascular, neuroendocrino y nervioso central.
La importancia de la comunicación en toda relación
La comunicación efectiva es crítica para las relaciones exitosas
La forma en que interactuamos sobre temas como el tiempo que pasamos juntos, el dinero, la salud, las diferencias de género, los hijos, la familia, los amigos, el compromiso, la confianza y la intimidad afecta nuestra capacidad para desarrollar y mantener relaciones de pareja duraderas. Las habilidades de comunicación ayudan a poner nuestras relaciones en una trayectoria positiva para el éxito.
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