Autor: Efraín Pérez León

La ira es una emoción que está siempre presente en nosotros en situaciones de conflicto, ya sea con otros o con nosotros mismos, y puede ir de una leve irritación hasta un odio profundo. Reaccionamos con irritación, furia o cólera cuando sentimos vulnerados nuestros derechos.

La ira es una respuesta emocional básica que también nos protege de cualquier situación de peligro.

Autor: Efraín Pérez León

Para la mayoría de las personas, el amor es un sentimiento realmente maravilloso. Generalmente inicia de manera intensa en sus comienzos y se va moderando a lo largo de la relación. Es un estado en el que, si nos vinculamos en libertad para crear un proyecto en común, puede ser duradero, siempre y cuando establezcamos límites sanos.

Sin embargo, en otros casos, el amor puede convertirse en una obsesión. La línea entre uno y otro es sumamente muy fina.

Autor: Efraín Pérez León

Se sabe que el amor es una de las grandes emociones y motivaciones del ser humano; en consecuencia, un objetivo de la persona es tener la pareja de vida. El amor te motiva a realizar objetivos.

Pero también la forma de negociar y convivir en la relación de pareja hace de ésta una relación exitosa o no. Las distintas personalidades de los miembros de la pareja se distinguen en los diferentes tipos de relación. ¿Cuál es la característica de la tuya?

Autor: Efraín Pérez León

La manipulación psicológica se produce a través del comportamiento de una persona o de grupos utilizando técnicas de persuasión o de sugestión mental, buscando reducir o eliminar la capacidad crítica de la persona. Se trata de una influencia indebida mediante la distorsión mental y la explotación emocional, con la intención de apoderarse del control de un individuo sobre su propio pensamiento, comportamiento, emociones o decisiones.

La manipulación psicológica tiene, por lo general, una connotación negativa, un comportamiento egoísta o malintencionado tales como el lavado de cerebro, conducción al suicidio o comportamientos colectivos de tipo totalitario y genocida.

Autor: Efraín Pérez León

Un trastorno de la personalidad consiste en un patrón de pensamiento rígido, inflexible, cuyo comportamiento se diferencia notoriamente de otras personas dentro de la cultura y la sociedad del individuo. Se inicia, comúnmente, en la adolescencia o al comienzo de la edad adulta. Se dice de ella, que es estable a lo largo del tiempo y causa malestar o perjuicios para la persona que lo padece y a su entorno cercano. Este tipo de trastorno mental tiene un patrón de pensamiento y desempeño poco saludable.

Quien lo padece tiene problemas para percibir y relacionarse con las situaciones y las personas, lo que le causa problemas y limitaciones importantes en las relaciones, las actividades sociales, el trabajo y la escuela.