Terapia individual · julio 26, 2019
La indefensión aprendida es un estado psicológico que se manifiesta cuando una persona comienza a sentir que es incapaz de modificar su situación, su comportamiento o su estado mediante su conducta. Esto genera en la persona una sensación de falta de control sobre su ambiente y sobre las circunstancias que le rodean y que cualquier esfuerzo que realice por cambiarlo es inútil.

Terapia de pareja · julio 15, 2019
Los celos, en la pareja, suelen afectar emocionalmente la vida de la pareja y la de los hijos, si los hubiera. La persona celosa trata de controlar el día a día de su pareja y vive un constante infierno, la mayoría de las veces sin justificación.

Terapia individual · julio 08, 2019
La personalidad histriónica se caracteriza por la teatralidad, la dramatización y una excesiva demanda de atención de los demás suelen buscar, incansablemente, la aceptación, la admiración y la estima de los demás, y para conseguirlo intentan estrategias de seducción o de victimismo.

Terapia individual · julio 03, 2019
El estrés puede describirse como una sensación de agobio, preocupación y agotamiento. El estrés puede afectar a cualquier persona sin importar edad, género, raza, religión y/o circunstancias personales, y puede dar lugar a problemas de salud física y/o psicológica.

Terapia de pareja · junio 24, 2019
La forma en que interactuamos sobre temas como el tiempo que pasamos juntos, el dinero, la salud, las diferencias de género, los hijos, la familia, los amigos, el compromiso, la confianza y la intimidad afecta nuestra capacidad para desarrollar y mantener relaciones de pareja duraderas. Las habilidades de comunicación ayudan a poner nuestras relaciones en una trayectoria positiva para el éxito.

Terapia de pareja · junio 19, 2019
Como en todas las cosas de la vida, una relación saludable requiere de equilibrio, comunicación sólida, apertura y paciencia. A medida que la relación avanza las vidas se entrelazan aún más. Por ello, la libertad emocional es vital para una relación exitosa, la dependencia emocional es perjudicial.

Terapia familiar · junio 16, 2019
Los niños cuyos padres están muy involucrados con ellos de manera positiva se desempeñan mejor en la escuela, muestran un mejor bienestar psicológico y menores niveles de delincuencia y pueden alcanzar niveles más altos de educación y autosuficiencia emocional.

Terapia de pareja · junio 10, 2019
¿Qué mantiene el amor de las parejas felices en los buenos y en los malos tiempos? No, no es la suerte ni la casualidad. Es el producto de un arduo y constante trabajo, además del compromiso con la relación; se dan cuenta de la importancia de cuidarse y atenderse el uno al otro.

Terapia individual · junio 03, 2019
La empatía es un ingrediente clave de las relaciones exitosas porque nos ayuda a entender las perspectivas, necesidades e intenciones de los demás.

Terapia individual · mayo 21, 2019
El estrés en el trabajo es algo normal, pero el estrés excesivo puede afectar la productividad y el rendimiento, la salud física y emocional, así como las relaciones y la vida personal. Pretender controlar todo en tu entorno laboral puede producirte estrés. Por ello, toma medidas para protegerte de los efectos dañinos, mejora tu satisfacción laboral y aumenta tu bienestar personal.

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