Artículos con la etiqueta "Cómo-superar-la-codependencia"



Terapia de pareja · mayo 13, 2019
La dependencia emocional en el caso de parejas supone una gran necesidad de afecto, de estar junto a la persona amada, la vida carece de sentido sin su presencia. Todo esto llevaría a olvidar las propias necesidades por las de la persona amada.

Relaciones de pareja · agosto 21, 2018
La adicción afectiva conocida como dependencia o codependencia, dependiendo del tipo; tiene cura y puede prevenirse. Desafortunadamente, muchas personas no identifican a tiempo el riesgo de la codependencia hasta que ya es un problema fuerte y están atrapadas en una vorágine de la necesidad de afecto.

Parejas dependientes
Terapia individual · mayo 15, 2017
Es sabido que nadie se encuentra realmente listo para una relación estable de pareja. Ni nadie sale ileso de una ruptura. Además de amor, se necesita tiempo, paciencia e inteligencia para saber navegar en una relación sentimental pues son dos personas con historias y costumbres muchas veces divergentes.

Amor de madre
Terapia individual · mayo 10, 2017
La madre no escucha con el oído, lo hace con el corazón. Así, ella adivina lo que está pasando en la vida de cada uno de sus hijos; en su pensamiento, en su carácter, en sus problemas académicos y acude en su ayuda sin que ellos se lo pidan. Tiene esa extraña cualidad de curar las heridas, físicas y emocionales.

Estabilidad emocional
Terapia individual · mayo 01, 2017
La felicidad es posible, siempre que busquemos la estabilidad emocional. Ser feliz no significa que no pasemos por momentos de tristeza o congoja. Significa que es posible enfrentar estos momentos de manera positiva si cambiamos las creencias irracionales o disfuncionales que ejercen una atracción negativa en nuestra vida.

Reconociendo la codependencia
Relaciones de pareja · abril 03, 2017
Autor: Efraín Pérez León Con demasiada frecuencia, algunas personas están en una relación de codependencia emocional y no se identifican como tal. Si acaso, se dan cuenta de que tiene a una persona ̶ hijo(a), esposo(a) o amigo(a) ̶ que tiene una necesidad extrema de ella. Y no recapacita en que, a su vez, ella, también necesita de esa otra persona para justificar su existencia; una necesita de la otra, lo cual conforma la codependencia emocional.

Relaciones de pareja · julio 26, 2016
Autor: Efraín Pérez León Amor es una palabra que tiene tantas definiciones como personas hay en este planeta. Podríamos revisar varios volúmenes de definiciones sobre el amor y no encontraríamos una única definición. Sin embargo, en lo que todos coinciden es en que se trata de uno de los más bellos sentimientos, una emoción donde lo más importante es dar y no tanto el recibir. Todos los seres humanos tenemos una necesidad imperiosa de sentirnos amados y de amar a alguien. Empero,...

Procrastinar, postergar, dejar para mañana
Terapia familiar · abril 08, 2016
Autor: Efraín Pérez León La codependencia generalmente afecta a todos los integrantes de la familia, aunque de diferentes formas. Debido a que la conducta codependiente es difícil de aceptar, muchas veces tardan en pedir ayuda, provocando heridas profundas que tardan mucho tiempo en sanar. A continuación les comparto la situación de la familia de María, que como muchas, es un caso típico de familia codependiente aunque ella, por supuesto, lo niega.