Artículos con la etiqueta "Estrés"



Terapia individual · julio 03, 2019
El estrés puede describirse como una sensación de agobio, preocupación y agotamiento. El estrés puede afectar a cualquier persona sin importar edad, género, raza, religión y/o circunstancias personales, y puede dar lugar a problemas de salud física y/o psicológica.

Terapia individual · noviembre 06, 2018
Las personas con trastorno de pánico tienen repentinos y repetidos ataques que duran de pocos a varios minutos. Es difícil reconocer el origen de las sensaciones y éstas son muy intensas, pueden ocurrir en cualquier momento y causar incertidumbre ante la posibilidad de tener otro.

Terapia individual · septiembre 17, 2018
La frustración es una respuesta de tipo emocional, que se origina en un conflicto de carácter psicológico ante alguna circunstancia o evento no gestionado por el individuo cuando no puede satisfacer un deseo planteado. La persona suele reaccionar con expresiones de ira, de ansiedad o disforia.

Terapia individual · septiembre 10, 2018
El estrés laboral se ha constituido en una problemática actual debido a las presiones que el medio laboral ejerce sobre un individuo repercutiendo así en su salud física, mental y emocional, generando problemas psicológicos que pueden desencadenar baja autoestima, aislamiento y otros problemas que a su vez derivarían en accidentes asociados a trastornos emocionales.

Control de la Ira
Relaciones de pareja · febrero 06, 2017
Autor: Efraín Pérez León Los trastornos de ansiedad son un problema muy frecuente. Y existen muchas razones por las que una persona puede estar atravesando por un problema de ansiedad. Desafortunadamente, muchas de estas personas no reconocen su problema, o no han comprendido lo que significa tener un problema de ansiedad. Una consecuencia que puede traer consigo la ansiedad, en una relación de pareja, es la separación. La pregunta es: ¿Puede evitarse que la ansiedad afecte a la pareja?...

Control de la Ira
Terapia individual · agosto 01, 2016
Autor: Efraín Pérez León El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) se presenta de muy diversas maneras. La padecen aquellas personas que sufren intensas reacciones de preocupación, alta activación fisiológica, inquietud o impaciencia, fácil fatigabilidad, dificultad para concentrarse, irritabilidad, tensión muscular, alteraciones del sueño, etc. Las circunstancias de la vida diaria suelen ser las áreas más comunes de preocupación con temas tales como: la familia, los amigos, las...